LiveZilla Live Help

Pengunjung Online

Kami memiliki 73 tamu dan tidak ada anggota online

Testmonial

Dulu badan saya lumayan gendut, beruntung saya memiliki ukuran dada proporsional. Ketika badan terus membengkak, saya sudah tidak bisa pertahankan proporsinya sehingga saya kegemukan. Berat badan sampai 60 kg leb...

Fatma Alay (artis)
Nov 25, 2013

Kunjungan Web

02677133
Hari ini
Kemarin
Minggu ini
Akhir minggu
Bulan ini
Akhir bulan
Total
889
2201
4567
8666
42958
43519
2677133

Perkiraan hari ini
288


IP Anda:54.162.10.211

Sering marah? Itu berarti diet yang dilakukan harus dihentikan

Sering marah? Itu berarti diet yang dilakukan harus dihentikan

Saat seseorang mengalami kenaikan berat badan yang signifikan, maka diet menjadi kebanyakan cara yang dipilih untuk menurunkan berat badan. Alasannya cukup sederhana. Ketika Anda membatasi jumlah makanan yang Anda konsumsi, maka dengan secepat itu pula berat badan Anda turun.

Seringnya, karena ingin segera kurus maka Anda pun tidak memperhatikan peraturan atau sehatnya diet yang dijalani. Anda pun mengabaikan beberapa gejalanya seperti berikut ini seperti dilansir dari boldsky.com.

 

  • Anda kehilangan berat badan secara tiba-tiba. Hal ini sama sekali tidak sehat. Dan jika terus terjadi maka ada baiknya Anda menghentikan diet yang Anda lakukan.
  • Anda takut menjadi gemuk. Dan bahkan Anda selalu berpikir bahwa Anda gemuk. Pikiran ini pun selalu menghantui otak Anda.
  • Anda terobsesi dengan menghitung kalori. Padahal sebenarnya diet juga tidak sesulit itu.
  • Berat badan Anda mengalami fluktuasi. Kadang naik dan kadang turun hingga cepat. Dan jika hal ini terus terjadi maka ada baiknya Anda menghentikan diet yang Anda lakukan.
  • Anda menjadi sering marah. Emosi Anda tidak terkontrol dan bahkan orang di sekitar Anda terkena imbasnya.
  • Hidup Anda terasa begitu membosankan. Hal ini disebabkan karena diet yang Anda lakukan tidak seimbang.
  • Anda selalu memikirkan tentang makanan favorit Anda. Bahkan terkadang Anda menjadi terobsesi karenanya.
  • Anda sering merasa stres tanpa alasan apapun. Hal ini menjadi tanda bahwa tubuh Anda kekurangan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
  • Tingkat energi Anda menurun. Anda sering merasa lelah bahkan meskipun Anda jarang melakukan aktivitas berat.
  • Secara diam-diam, Anda sering makan makanan tertentu. Anda takut perilaku Anda ini diketahui oleh banyak orang.

Sering mengalami tanda di atas? Jika ya, maka ada baiknya Anda menghentikan diet yang selama ini Anda ikuti. Dan cobalah untuk mengganti dengan pola makan yang lebih sehat.

Info Rumah Totok

Klinik Bekasi

  • Alamat : Ruko Jl. Ahmad Yani, No.16, Pekayon Jaya, Bekasi Selatan (Samping Bekasi Square, Pertigaan Lampu Merah Pekayon, Sebelah Deler Yamaha).

    Telp. 0812 85558 678
     PIN BB : 7E57B601

       Operational : 10:00 - 18:00 wib

Info On TV

INFO TV BULAN JULI 2017


JAKARTA

  OCHANEL TV :  Setiap Hari Jumat - Pukul 07.00 WIB.


 Surabaya

RADIO SS : Rabu, 5 jULI 2017 - Pukul 15.00 Wib


 

Alamat

Call Center: 0821 222 11 999
Pusat Atrium Senen
Ruko Atrium Senen, BlokA, No. 2
Jl. Senen raya 135, Jakarta Pusat
Telp. (021) 3800 508, 0813 4818 0741.
Pin BB: 24F1CE7E


Cibubur
Ruko Cibubur Point Blok B12
Jl. Alternatif Cibubur, Jakarta Timur
Telp. (021) 8453 547 - 8451041 - 0878 8886 0006
Pin BB: 2B1B190F


Batam
Pasar Basah Dermaga
Ruko Dermaga Sukajadi Blok RG no 1, Sukajadi menghadap Gedung ATB
(0778) 7837727 - 0852 6438 2277
Pin BB : 2A7AC725

       Selengkapnya >>

Denah Lokasi Rumah Totok