LiveZilla Live Help

Pengunjung Online

Kami memiliki 112 tamu dan tidak ada anggota online

Testmonial

Badan saya sebenarnya sudah langsing. Yang masih belum ideal itu menurut saya hanya dua. Dan saya gampang lelah. Bagian dada dan wajah aja. Karena menurut saya, memang tidak proporsional. Menjadi artis dangdut ya...

Ricci Kusuma
Nov 25, 2013

Kunjungan Web

02677176
Hari ini
Kemarin
Minggu ini
Akhir minggu
Bulan ini
Akhir bulan
Total
932
2201
4610
8666
43001
43519
2677176

Perkiraan hari ini
288


IP Anda:54.162.10.211

Artikel

Tiga Kebiasaan Malam Turunkan Berat Badan

 

Tiga Kebiasaan Malam Turunkan Berat Badan

Saat Anda sedang berusaha mengurangi berat badan, seringkali terlihat seperti sangat berat, khususnya dalam menghindarkan keinginan untuk nyemil atau mengkonsumsi kudapan.
 
Itu tidak berakhir saat Anda berada di rumah, bersantai pada malam hari merupakan tantangan untuk tidak melakukan kebiasaan buruk. Jadi, untuk tetap berada pada jalur demi tujuan mengurangi berat badan, perhatikan aturan yang harus ditaati.
 Setelah makan malam, menjauhlah dari dapur
 
Karena cemilan atau kudapan malam sangat menggoda dan ini sangat wajar. Coba ganti cemilan dengan mengkonsumsi teh peppermint.
 
Pilih cemilan dengan bijaksana
 
Makan malam yang terlalu cepat waktunya akan membuat Anda lapar sebelum tidur. Jika itu masalah Anda, cobalah membuat cemilan yang sehat untuk malam hari.
 
Perbaiki pola tidur Anda
 
Menurut penelitian, orang-orang yang mengalami sulit tidur akan berakhir dengan nyemil. Jadi, dengan memperbaiki pola tidur Anda, keinginan untuk nyemilpun akan menghilang. Cobalah mengkonsumsi teh herbal sebelum tidur, untuk membantu tidur Anda.

Info Rumah Totok

Klinik Bekasi

  • Alamat : Ruko Jl. Ahmad Yani, No.16, Pekayon Jaya, Bekasi Selatan (Samping Bekasi Square, Pertigaan Lampu Merah Pekayon, Sebelah Deler Yamaha).

    Telp. 0812 85558 678
     PIN BB : 7E57B601

       Operational : 10:00 - 18:00 wib

Info On TV

INFO TV BULAN JULI 2017


JAKARTA

  OCHANEL TV :  Setiap Hari Jumat - Pukul 07.00 WIB.


 Surabaya

RADIO SS : Rabu, 5 jULI 2017 - Pukul 15.00 Wib


 

Alamat

Call Center: 0821 222 11 999
Pusat Atrium Senen
Ruko Atrium Senen, BlokA, No. 2
Jl. Senen raya 135, Jakarta Pusat
Telp. (021) 3800 508, 0813 4818 0741.
Pin BB: 24F1CE7E


Cibubur
Ruko Cibubur Point Blok B12
Jl. Alternatif Cibubur, Jakarta Timur
Telp. (021) 8453 547 - 8451041 - 0878 8886 0006
Pin BB: 2B1B190F


Batam
Pasar Basah Dermaga
Ruko Dermaga Sukajadi Blok RG no 1, Sukajadi menghadap Gedung ATB
(0778) 7837727 - 0852 6438 2277
Pin BB : 2A7AC725

       Selengkapnya >>

Denah Lokasi Rumah Totok